Poduszka ortopedyczna gwarancja dobrego snu
Zdrowy, komfortowy sen, to gwarancja udanego dnia i dobrego samopoczucia. Regeneracja organizmu, jaką jest sen, odgrywa niebagatelne znaczenie. Dlatego warto zadbać o jakość snu, jak również odpowiednie podparcie kręgosłupa. W tym celu rewelacyjne sprawdzi się poduszka ortopedyczna. Jak odpowiednio dobrać poduszkę do własnych potrzeb? Na co warto zwrócić uwagę podczas jej zakupu? Przyjrzyjmy się tematowi z bliska. Zaczynamy!.

 b8-halsa

Dlaczego wybór poduszki do spania jest tak ważny? 

Jedynie poduszki ortopedyczne są właściwymi modelami, jeśli chcemy zapewnić sobie zdrowy sen. Taka poduszka do spania zapewnia nam prawidłowe podparcie dla naszej szyi oraz ramion. Co więcej, dzięki niej zachowamy właściwą pozycję w trakcie snu. Takie właściwości poduszek ortopedycznych sprawiają, że nie dochodzi do powstania przewlekłego napięcia w tkance mięśniowej, co dotyczy także mięśni przykręgosłupowych. Odpowiednio dobrany model pozwoli na rozluźnienie tkanki mięśniowej, która pod wpływem stresu gromadzi najwięcej napięcia. 

Poduszki ortopedyczne (o których przeczytasz tutaj) mają także niebagatelny wpływ dla kręgosłupa. Utrzymanie jego neutralnej pozycji pozwala na zachowanie naturalnej krzywizny, a dokładnie lordozy szyjnej. To zaś przekłada się na lepsze nawodnienie krążków międzykręgowych oraz rozluźnienie mięśni i więzadeł. 

Poduszka do spania - jak wybrać odpowiedni model? 

Poduszki ortopedyczne to idealna propozycja dla osób szukających rozwiązania, które zapewni im zdrowy i komfortowy sen. Wybierając model poduszki, należy zwrócić swoją uwagę na trzy kluczowe elementy:

- wysokość,

- twardość,

- kształt.

Co ważne, warto zwrócić swoją uwagę także na ogólne kwestię. Poduszka ortopedyczna powinna być w naszym ulubionym kolorze. Wyposażona powinna być również w możliwość zmiany poszewki, co pozwala na jej odświeżenie. Co ważne, poduszka do spania powinna być bezwonna oraz być pozbawiona szkodliwego dla zdrowia freonu. 

Dobierając wysokość poduszki ortopedycznej powinnyśmy w pierwszej kolejności zmierzyć długość odcinka od końca naszej szyi do końca ramienia. Od wyniku należy odjąć 1.5-2 cm, co da nam wynik mówiący o najlepszej dla nas wysokości poduszki do spania. 

Kluczowa jest twardość. Po urazach szyjnych, naciągnięciach czy operacjach, właściwa dla nas będzie twardość miękka. Można pokusić się także na poduszkę średnio twardą, bądź twardą, co jest kwestią upodobań. 

Kształt naszej poduszki to tylko kwestia gustu. Wybór jest naprawdę ogromny. 

Jakość ma znacznie 

Wybierając poduszki ortopedyczne powinniśmy zwrócić przede wszystkim uwagę na ich jakość. Renomowana marka Valde, działająca od 30 lat na Polskim rynku, to miejsce, w którym odnajdziemy szeroką gamę różnorodnych propozycji, dzięki którym będziemy w stanie wybrać idealnie dopasowany model poduszki, wedle naszych indywidualnych potrzeb i preferencji. Poduszka ortopedyczna najwyżej klasy od firmy Valde, posiada liczne atesty świadczące o nieszkodliwość dla dzieci oraz osób dorosłych. Co więcej, produkty uzyskały także pozytywne opinie klinik medycznych. Taki wybór będzie gwarancją osiągnięcia zamierzonych efektów, a przede wszystkim zdrowego snu. 

Źle sypiasz? Rano budzisz się z bólem szyi, karku czy ramion? Nie możesz znaleźć odpowiedniej pozycji do snu, by wygodnie zasnąć? A może po prostu chcesz zadbać o zdrowie swojego kręgosłupa? Jeśli tak, poduszka ortopedyczna to najlepsze, co możesz sobie podarować. Dzięki dobrze dobranej poduszce, Twój sen będzie najprzyjemniejszym i najbardziej komfortowym momentem całego dnia. Przekonaj się osobiście, jakie to proste!.